На этой страничке собрана подборка видео фильмов и другой информации о здоровье костно-мышечной системы.
ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА И СУСТАВОВ
За последнее время учёными было выяснено, что огромную роль в целостности наших костей играют мукополисахариды, которые входят в состав межклеточного вещества соединительной ткани человека. К таким веществам относится, прежде всего, гиалуроновая кислота, способная удерживать в себе жидкость и влиять на эластичные свойства соединительной ткани Читать далее
Внимание! Новинка!Би-Лурон – биологически активная добавка к пище с гиалурон-хондроитиновым комплексом (ГХК) в основе, который является инновационной технологической разработкой немецкой компании Gramme-Revit GmbH и предназначен
для активации выработки собственной синовиальной жидкости, обеспечения питания и восстановления хрящевой ткани. Более подробно на сайте КОМПЛЕКС БИ-ЛУРОН
Программы CCI для восстановления костно-мышечной системы (КМС)
Для восстановления работоспособности суставов рекомендуются программы из натуральных растительных компонентов:
При подагре (отложениях солей):
1. Корал Люцерна 2 таб 2 раза в день перед едой. Курс -3 месяца. Исключить или уменьшить в рационе белки животного происхождения (мясо).
2. Корал Бурдок РУТ ( экстракт корня лопуха) после курса люцерны. 1 кап 3 раза во время еды. Курс -1 месяц.
3. Корал Майн . 1 пакет на 1.5 л воды, температура 40 градусов, пить натощак по стакану в течение дня ( не менее 2-х л в день). Постоянно!
4. Кошачий коготь 1 кап.2 раза в день, курс 1 месяц (иммуномодулятор)
5. Ассимилятор 1 кап.3 раза в день за 30 минут до еды.
При артритах (воспалениях суставов различной этиологии):
1. Корал Майн . 1 саше пакет на 1.5 л воды, температура 40 градусов, пить натощак по стакану в течение дня не менее 2л в день. Постоянно!
2. КМД с одуванчиком 1 кап. 3 раза в течение 2-х месяцев после еды. Сделать перерыв 1 месяц. Повторить.
3. МСМ с микрогидрином 1 кап. 2 раза в день в течение 2-х месяцев. Сделать перерыв 1 месяц. Повторить.
4. Корал Босвеллия или Инфлакор 1 кап. 3 раза в течение 2-х месяцев (при наличии воспаления).
5. Комплекс витаминов группы В. 1 таб 2 раза в день в течение 2-х месяцев. Сделать перерыв 1 месяц. Повторить.
6. Масло «Жир ЭМУ» или крем Cool Relief, наружно втирать в воспаленные суставы.
7. Омега 3/60 2 кап 2 раза вдень (утром и в обед) во время еды.
При артрозах:
1. ФлексиКор или Сустав Комфорт (хондропротекторы) 1 кап.3 раза в течение 3 месяцев . с одновременными физиотерапевтическими процедурами,улучшающими кровообращение ( прогрев инфракрасным теплом, магнитотерапия ,термотерапия и т.п.)
2. Корал Майн . 1 саше пакет на 1.5 л воды, температура 40 градусов, пить натощак по стакану в течение дня. Постоянно! Не менее 2 -2.5 л в день. Чай и кофе исключить!
3.Витамин Е . 1 кап. на ночь.
4. Би -лурон 30 мл в одно и тоже время ежедневно. в течение 1 -3 месяцев.
При остеопорозах:
1. Жевательный кальций (ЖК) 2 таб. на ночь , разжевать ,запивая кефиром (кисломолочным продуктом). Курс 2 месяца. Сделать перерыв 2 недели. Повторить или заменить Кальций Меджик 2 кап. 2 раза в день.
2. Цинк 25 1 таб. утром. Курс 3 месяца.
3 Гидросель. 8 капель на 1 ст. воды в течение приема ЖК ( для хорошей гидратации клетки).
4. Жир печени акулы 1 кап. 2 раза в день (или Омега 3/60) или витамин Е 1 кап.1 раз в день ,одновременно с приемом ЖК.
Роль отрицательно -заряженной воды для позвоночника.
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Для тех, кто долго сидит за компьютером ( изометрическая релаксация доктора Костюка)
Доска ЕВМИНОВА
Вы можете оставить свой комментарий